Как заставить себя ходить на фитнес?Абонемент пропадает...




Беру абонемент вот уже третий год.Вначале ходила чесно,добилась результатов.Потом купила по акции,вышло дешево. Ходить не хожу, абонемент пропадает. Заставитьт себя не могу. Помогите!!!
Как мотивируете себя вы?
Прада катаюсь на роликах когда погода хорошая.
25 ответов  ·  + +1   ·  25 июл 2011 17:20:50  ·  La senorita
 

Ответы (25):

Лучшие ответы   Без сортировки
Ольга · Helpster Star
25.07.2011 18:12:32  #
+ 5
Просто взять встать и пойти. Не думать как себя заставить, не искать мотивации. Надо сразу сделать. Быстренько собрались не раздумывая, вышли из дома - и все, не назад же возвращаться)
La senorita · Ученик
25.07.2011 18:26:16  #
+ 1
совет дельный,вот бы завтра так взять и собраться...
Ольга · Helpster Star
25.07.2011 18:28:11  #
+ 1
Это не так сложно, как мы привыкли думать. Просто главное сделать сразу)
prostoDANA · Богиня
25.07.2011 20:55:05  #
+ 1
а вы представте что деньги на ветер выкидываете
он же денег стоит,вам их не жалко*?
La senorita · Ученик
25.07.2011 22:59:02  #
+ 1
Жалко конечно...но видимо это тоже не мотивирует:((
Анна Баленсиага · Helpster Star
25.07.2011 18:16:42  #
+ 2
хз у самой сила -есть, воля -есть,а силы воли нет! ((
lilichka-lilitka · Helpster Star
25.07.2011 18:16:57  #
+ 2
У меня вот тоже был абонемент, и я его прохлопала. абонемент на 10 занятий, я всего 3 использовала!(
меня мотивируют красивые тела.особенно если вижу их в реальной жизни.тонкие талии и плоские животы чужие меня мотивируют.но, видимо, недостаточно мотивируют...
La senorita · Ученик
25.07.2011 18:24:07  #
+ 0
Меня тоже,особенно когда вижу красивых девушек на улице с подтянутой и спортивной фигурой.Аж завидно. Но дальше этого дело не идет сейчас.
La senorita · Ученик
25.07.2011 18:27:11  #
+ 0
Вот так и выходит,ни тебе талии, ни тебе денег:))))Это я про себя!!
Маруська Кудрявая · Helpster Star
25.07.2011 18:39:01  #
+ 8
жесть...с жиру люди бесятся.отдайте тому,кому не лень свою задницу отодрать и заниматься своим телом.
La senorita · Ученик
25.07.2011 23:00:24  #
+ 1
Да,да.Я не одна такая.Просто еще теплется надежна что ходить туда буду:))
Маруська Кудрявая · Helpster Star
26.07.2011 09:46:55  #
+ 0
а какая нафиг разница,одна или нет?
Если бы жили в одном городе,то я бы у вас выкупила ее и выглядела лучше вас потом))
Мурчащая под луной · Helpster Star
25.07.2011 18:49:11  #
+ 2
Честно мне этого не понять,у меня времени нет ходить,да и денег лишних тоже.Я бегаю по утрам,стараюсь по выходным/вечерами упражниния каке-то поделать,хоть и от природы имею неплохие данные.А тут абонемнт,есть.
А мотивирует меня отражение в зеркале-не хочу это потерять.
mikki · Богиня
25.07.2011 19:18:38  #
+ 2
про бег- правильно,бесплатно,зато как помогает!!!
Пушистый ежик · pre-Star
25.07.2011 21:06:49  #
+ 2
вчера решила,что моя тушка в зеркале становится больше и сегодня утром пошла бегать )) думала,что помру прям на стадионе, но постоянно думала "а нефиг бутерброды лопать! ты еще и платье обтягивающее хочешь?! а вот фиг тебе пока не похудеешь! беги,беги толстая свинка!"
так вот и уговариваю себя ))
La senorita · Ученик
25.07.2011 23:01:45  #
+ 1
Ага,точно завтра толстая свинка будет наказана(Это я про себя!Й!!))
La senorita · Ученик
25.07.2011 23:00:53  #
+ 1
Здорово!!Вы молодец!!
Вася · Легенда
25.07.2011 20:36:16  #
+ 2
Да никак не заставить!
Потому что даже если себя палкой загнать туда, тренировки будут не в радость, а после только испорченное настроение...
У меня также было!
Вроде понимала что надо подкачаться, а как приду в зал занимаюсь всем, но только не упражнениями) общалась с тренирами, в солярии сгорала...
Короче бросила я это дело!
Но нашла альтернативу - балет!
Тело подтягивается, растяжка, профессиональные навыки для танцев, и самое главное!
мне это нравится и заставлять себя не надо!
Так что автор, ищи что то другое и будет тебе счастье!
La senorita · Ученик
25.07.2011 23:02:38  #
+ 1
Вот и я нашла ролики и велик.Но абонемент-то не зщаморозить...
Вася · Легенда
26.07.2011 09:42:52  #
+ 1
Отдайте кому-нибудь из подруг.
Или походите туда если уж совсем жаба душит))
Найдите симпатичного инструктора, все дела)
le cadeau · Богиня
25.07.2011 21:57:05  #
+ 3
Физические упражнения затягивают как наркотики, если втянешься - уже будет не хватать ощущения "мышечно радости", заставтье себя несколько раз пойти на занятия, а мотивацией будет кайф после занятий)
La senorita · Ученик
25.07.2011 23:03:54  #
+ 0
Как вспомню,что опять заново все это проходить.И как болело все долго очень..ведь сейчас задействованы только мышцы ног в основном!!
печенюшка · Богиня
25.07.2011 23:07:56  #
+ 1
просто взять и пойти, даже не знаю что посоветовать.
я наоборот когда заплачу, то обязательно буду ходить хоть гром, хоть дождь. Денег жалко потраченных!))
Анжелика Angel · Helpster Star
26.07.2011 11:05:57  #
+ 2
оооо, это старая проблема! каждый год, как приличная скотина, покупаю годовой абонемент в фитнесс, который включает в себя безлимитное (хоть каждый день) посещение спортзала, бассейна, фитнесс занятий, но за весь год появляюсь там три с половиной раза...и то в бассейн))) лень-матушка(( и это при том, что комплекс от меня в 5 минутах ходьбы...ужас....
как себя заставить?(((
La senorita · Ученик
26.07.2011 23:30:42  #
+ 1
Да,у меня тоже в пяти минутах!!!!!
Только бассика нет в нем!!Если бы был,эх.Клуб так себе,среднячковый.
Кстати в бассик абонемент с мужем на двоих брали,ходили исправно.Жаль что только с сентября по май.летом отдыхают.
Кстати абонемент мне стоил 5 тр за год.Просто время лимитное с 12 до 4 :))
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
2 балла / 20 = 1$
1 тема

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
351163.9 балла
267013 ответов
Snikelura
163037.0 баллов
128791 ответ
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
101439.0 баллов
73015 ответов

Продолжение списка →