Ребята помогите!Это из-за диеты?

Знаю что глупо,но я решила как идиотка похудеть быстро",как говорится поспешишь людей насмешишь,ну вот я 7 дней подряд ела одну овсянку на воде без соли и сахара,и овощи.Пила зел.чай.Опухла десна сверху.Не обратила внимания,худею ведь быстро,счастья до усерачки.Эмаль ослабла.Думаю пройдет.

Сейчас сижу и чувствую зуб болит и шатается,я прифигела,думаю выпадет нахрен.Ребят помогите,это из-за диеты?ЧТО ДЕЛАТЬ ЕШКИ-МАТРЕШКИ????

22 ответа  ·  + 0   ·  15 авг 2013 06:53:31  ·  Helenka
 

Ответы (22):

Лучшие ответы   Без сортировки
Muffin · Богиня
15.08.2013 07:05:35  #
+ 3
Я, конечно не диетолог, но скажу вам точно - так издеваться над организмом нельзя. Вы не пополняли запасы нужных микроэлементов сидя на одной овсянке. Худеть тоже надо с умом. Так, что, не исключено, что все, что происходит это последствия вашей диеты. Во всем должна быть мера. Борясь за красоту такими методами вы рискуете потом не вылазить от врачей.
Helenka · Новичок
15.08.2013 07:08:29  #
+ 0
Знаю, похудела на 4кг за 7 дней,буду более плотно питаться.Что посоветуйте??Может травкой какой зубы пополоскать ??
nanaLulia · Богиня
15.08.2013 07:25:11  #
+ 5
так она же еще овощи ела. Может, в общем, в независимости от диеты, кальция не хватает? За несколько дней... не верю, что может такое произойти. Веганы всю жизнь едят кашу и траву и ничего, живые же.
Helenka · Новичок
15.08.2013 07:26:33  #
+ 0
С кальцием у меня худо,не хватает,мел ем иногда хах.
nanaLulia · Богиня
15.08.2013 07:55:22  #
+ 3
вот вам и причина. Кальций пейте. И молока-творога побольше.
Muffin · Богиня
15.08.2013 07:37:29  #
+ 2
У веганов более сбалансированное питание, чем вам кажется. Хотя у меня в группе есть одна вегетарианка, мясо не ест лет 6. Видели бы вы состояние ее кожи, волос и ногтей не говорили бы так, а еще запах от тела какой то странный, не воняет не мытым телом и в тот же момент присутствует очень странный запах.
Muffin · Богиня
15.08.2013 07:39:25  #
+ 2
Автор, мне кажется, что еще дело в том, что вы все это сделали резко, не дав организму адаптироваться... Как то так. Повторюсь, я не специалист. Но мне кажется нужно хотя бы по больше молочки включить в ваш рацион.
Autumn · Продвинутый участник
15.08.2013 07:58:47  #
+ 2
не верю, что это из-за диеты. Я на фруктах 3 месяца и ничего не случилось.
Teena · Helpster Star
15.08.2013 08:00:52  #
+ 4
согласна с nanaLulia, вряд ли могли навредить так сильно и быстро что бы шатался зуб. скорее всего проблема была сама по себе. люди и посты держат и очищения всякие делают. употреблая овсянку и овощи 7 дней все должно быть нормально. возможно не хватает кальция. но и к стоматологу я бы сходила, может с деснами что то
Vasilinka · Helpster Star
15.08.2013 08:28:08  #
+ 2
К стоматологу точно сходить стоит, чем так сидеть гадать от чего и почему. Ну и на будущее, лучше над организмом не издеваться, монодиеты не только срывами опасны, но и, например, возникновением аллергии на употребляемый продукт, в вашему случае на овсянку.

Еще от тяжелой пищи во время срыв/резкого выхода с диеты может плохо стать, если монодиета была не чем-то легком, например, на кефире. Сама случай знаю, девочке плохо стало и скорую вызывали.
Ксюндель · Helpster Star
15.08.2013 08:43:49  #
+ 1
К врачу срочно! И прекратите мучать организм!
Андрюха · Helpster Star
15.08.2013 10:18:06  #
+ 1
У кого то я уже слышал это, "ЕШКИ-МАТРЕШКИ". Выражение может быть и распространённое, но не думаю, что прямо настолько.))
Извините, что не по теме.
Cherry juice · Helpster Star
15.08.2013 12:32:51  #
+ 1
и у кого ж ты это слышал?
Андрюха · Helpster Star
15.08.2013 16:15:33  #
+ 1
Есть одна особа.) Вот и думаю, не её ли это второй аккаунт.)
Helenka · Новичок
15.08.2013 22:41:15  #
+ 1
Боюсь,Андрей,вы ошибаетесь)У меня только 1 аккаунт!)
Андрюха · Helpster Star
15.08.2013 23:03:39  #
+ 1
Это хорошо, что не отписалась та, про кого я подумал, а то я бы долго смеялся.))
Darina Shamrock · Helpster Star
15.08.2013 10:45:57  #
+ 1
Ох уж эти диеты.
Не нужно увлекаться ими. Правильное питание и спорт. Вот, что нужно, чтобы выглядеть хорошо и чувствовать себя здоровой.
Не следует этой ерундой заниматься, потом ох как пожалеете. Уж я то знаю, поверьте.
JuliFranch · pre-Star
15.08.2013 11:34:06  #
+ 1
надо было с витаминчиками диетировать)
грязные лапки · Helpster Star
15.08.2013 12:22:50  #
+ 2
Быстро к стоматологу. Может быть, успеете спасти зубы.
nberlous · pre-Star
15.08.2013 12:25:20  #
+ 2
ну во -первых,перестать есть овсянку, и включить в рацион соль,в ней калий, без него можно посадить сердце. А во-вторых,к стоматологу,ему видней что с зубом и можно ли его спасти. Будете сидеть и ныть в интернете,доноетесь ,что выпадет.
marinka-malinka · Богиня
15.08.2013 14:45:10  #
+ 3
Не думаю, что за неделю на овсянке могли полететь зубы, там тоже много всего полезного. Конечно на одной овсянке далеко не уедешь, нужно давать организму все необходимое, но неделя не большой срок. Продумайте свою диету и обязательно к стоматологу
katerinatlt · Новичок
15.08.2013 15:25:30  #
+ 0
похудение и здоровье, правильное питание и рацион: книги Алексей Ковальков, Маргарита Королева.
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
3 балла / 20 = 1$
1 тема

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
355808.9 баллов
271170 ответов
Snikelura
166866.0 баллов
132913 ответов
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
102616.0 баллов
77290 ответов

Продолжение списка →

Лучшее за три дня

баллы ответы избранное