Ходите ли вы во время КД в тренажерный зал?

Здравствуйте

Вопрос  взаголовке+ если ходите, как-то ограничваете себя, меняете нагрузки, заменяете упражнения?

18 ответов  ·  + +1   ·  17 июн 2015 16:21:41  ·  infinitium
 

Ответы (18):

Лучшие ответы   Без сортировки
Истерика · Богиня
17.06.2015 17:34:17  #
+ 1
В первый день цикла не иду, во все остальные дни занимаюсь как обычно.
Annette · Helpster Star
17.06.2015 17:42:22  #
+ 5
я так то не занимаюсь, но в первые дни кд Вообще не занимаюсь)
infinitium · Helpster Star
17.06.2015 17:46:32  #
+ 0
я тож так хочу)
Annette · Helpster Star
17.06.2015 17:56:31  #
+ 1
да какой.я забыла че такое пресс.. и ваще лентяйка.фу.не люблю себя
infinitium · Helpster Star
17.06.2015 17:57:23  #
+ 0
да у тебя в общем то итак все отлично, заморачиваться особо не о чем) так,зарядку иногда поделать
Annette · Helpster Star
17.06.2015 17:58:25  #
+ 1
да не.мышцы то надо укреплять)
infinitium · Helpster Star
18.06.2015 01:42:51  #
+ 0
надо,конечно,но и без "фу" прям)
Манго · Богиня
17.06.2015 17:52:58  #
+ 2
в первые три дня только не ходила
Cosmic_Weed · Helpster Star
17.06.2015 18:39:25  #
+ 1
раньше не ходила 3-4 дня. теперь только в 1 не хожу.
Snikelura · Helpster Star
17.06.2015 19:43:14  #
+ 1
Хожу ;)
я ведьма, у меня практически ничего не болит ))
Единственное что читала что в эти дни (особенно в первые) лучше не поднимать таз - ну типа упражнения "свечка".
Это стараюсь соблюдать..
Vasilinka · Helpster Star
17.06.2015 23:06:23  #
+ 5
Еще лучше пресс не делать, тягу становую и приседания тяжелые, т.к. кровотечение может усилиться.
infinitium · Helpster Star
18.06.2015 01:43:58  #
+ 1
все мои упражнения отмелись, короче))
буду отдыхать
Vasilinka · Helpster Star
18.06.2015 02:26:20  #
+ 2
Жимы зато можно любые, бицепс, трицепс и другие упражнения на верхнюю часть тела)
infinitium · Helpster Star
19.06.2015 15:28:26  #
+ 0
ну на одни руки как-то не особо хочется идти, я люблю в зале прям "добивать" себя, чтоб потом вообще сил не оставалось и десять потов сошло)
Истерика · Богиня
17.06.2015 23:24:44  #
+ 4
Ага ведьма она. Ведьмы пироженки кушают и не поправляются:))
Snikelura · Helpster Star
17.06.2015 23:42:00  #
+ 2
не поправляются ))) потому что даже в КД ходят на треню ))))
Vasilinka · Helpster Star
18.06.2015 02:26:40  #
+ 1
Я хожу)
BarDakOva · Новичок
15.10.2015 21:24:39  #
+ 0
Я стараюсь не напрягаться во время КД
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
2 балла / 20 = 1$
1 тема

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
351159.9 баллов
267007 ответов
Snikelura
163037.0 баллов
128782 ответа
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
101437.0 баллов
73011 ответов

Продолжение списка →