Как понизить холестерин и не умереть от голода?

Для того, чтобы понизить мой холестерин, доктор рекомендовал мне диету. Сижу чуть больше месяца, за это время анализы практически не улучшились, зато мой голод с каждым днем растет. Может есть какой другой способ решения моей проблемы? Заранее благодарю всех откликнувшихся.
15 ответов  ·  + 0   ·  14 мая 2017 22:36:17  ·  Марина Почапская
 

Ответы (15):

Лучшие ответы   Без сортировки
Snikelura · Helpster Star
15.05.2017 00:27:54  #
+ 1
Спросить у врача.

Диета расписана по граммам?
Или можно таки много овощей и другой "безопасной" еды?
Дашулька · Легенда
15.05.2017 10:24:25  #
+ 3
а какую диету вам прописали? у меня у мамы генетическая предрасположенность к повышенному холестерину, но она убрала все колбасы из рациона, не ест жаренное, мучное только шоколад 70%, жиры получает из сыров или из молочной продукции с жирностью до 5%. и с таким питанием она держит холестерин "на границе" нормы.
вообще, если это генетически, то делать что-либо очень сложно. прописывают станины, если питание не помогло - но от них толк, только когда их принимаешь.
Vasilinka · Helpster Star
16.05.2017 19:01:51  #
+ 1
А еще у статинов куча побочных эффектов...
Дашулька · Легенда
16.05.2017 20:21:16  #
+ 0
да, но это назначают, если диета не работает. если выбирать между дистрофией мышц и инфарктом, думаю многие выберут второе. но это все назначает врач по необходимости
Vasilinka · Helpster Star
18.05.2017 04:28:33  #
+ 1
Если бы только дистрофия (хотя в постоянных болях и разрушении мышц ничего хорошего нет), от статинов может нарушиться работа печени, развиться диабет и даже появиться проблемы с памятью и мышлением, вплоть до слабоумия. Особенно, если препарат назначается пожилому человеку.
Vasilinka · Helpster Star
18.05.2017 04:30:01  #
+ 1
И кстати да, врачи не всегда назначают по необходимости. Иногда они назначают сразу, даже если холестерин незначительно превышен. Лично знаю случаи.
Дашулька · Легенда
18.05.2017 10:21:50  #
+ 0
Вы правы, тут пациент должен сам подумать, к сожалению, и взвесить все за и против. может в ближайшем будущем придумают что-то более оптимальное :) но как сказал нам профессор по биохимии - зачем? если люди "сидят на игле" и фарма получает стабильный приличный доход
PARIS-NICE · Helpster Star
15.05.2017 13:53:07  #
+ 2
есть же куча еды без холестерина
viesta · Новичок
15.05.2017 14:03:39  #
+ 3
Перво-наперво, при повышенном холестерине, меняют рацион питания, из меню исключают жиры животного происхождения, масло и маргарин, сметану, майонез... Но остаётся еще куча продуктов, которые менее вредные, но ими вполне можно насытиться. Поэтому ваш голод для меня, если честно, не понятен. Что же касается холестерина, то одной диетой его действительно сложно присадить, для нормализации вам точно не помешают физические нагрузки и дибикор. И, главное не забывайте, если у вас есть цель, мотивация, правильно разработанная стратегия — то всё, обязательно, получится.
Patricia · Новичок
15.05.2017 17:26:21  #
+ 1
Как не крути, а без диеты вам никак не обойтись. Хотя, если холестерин слишком зашкаливает, то она помогает далеко не всегда, без лекарств исправить ситуацию вам вряд ли удастся.
Элльмира · В минусе
15.05.2017 19:31:29  #
+ 0
Салаты с растительным маслом вам в помощь. Насколько я знаю их можно в неограниченном количестве есть - так что от голода помереть вам не грозит
viesta · Новичок
17.05.2017 15:05:16  #
+ 0
Переговорите со своим доктором относительно дибикора, заодно обсудите с ним и свою диету. Я понимаю, что ограничение в еде вызывает некий дискомфорт, но чтоб голодать... мне кажется это через чур...
Инга KOT · Новичок
18.05.2017 02:38:48  #
+ 0
голодать точно нельзя, а то вы себе еще что-нибудь заработаете. а то, что анализы не улучшаются-значит надо пересмотреть схему лечения
Галина Романова · Гость
18.05.2017 15:20:16  #
+ 0
При высоком холестерине назначают статины, но они сильно сажают печень. Так что будьте внимательны, когда принимаете решение, относительно использования мед. препаратов.
marywest21 · В минусе
04.08.2017 20:51:43  #
+ 0
Вам нужно пить специальные лекарства, которые снижают холестерин. Посоветуйтесь с врачом, какие таблетки вам нужны https://www.meddom.ru/
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
3 балла / 20 = 1$
1 тема
0
$$$
volckova
0 баллов
1 тема

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
319043.9 балла
239050 ответов
Snikelura
141135.0 баллов
109897 ответов
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
89649.0 баллов
55309 ответов

Продолжение списка →