Ваши любимые диеты

Поделитесь своими любимыми диетами. Мало есть и сидеть голодной я не могу. Поэтому меня интересуют такие диеты, чтобы совсем голодной не сидеть, а то я точно не выдержу и сорвусь)))
17 ответов  ·  + +1   ·  18 мая 2017 13:08:42  ·  Николина
 

Ответы (17):

Лучшие ответы   Без сортировки
smesharik · Helpster Star
18.05.2017 14:47:25  #
+ 2
Моя любимая диета - маленькие порции 5-7 раз в день, никакого хлеба, мучного и минимум сладкого. И много травы.
И нафиг все диеты. Диеты - зло.
Николина · Новичок
21.05.2017 19:21:32  #
+ 0
Маленькими порциями разве наешься?)
PARIS-NICE · Helpster Star
18.05.2017 14:50:21  #
+ 2
тогда овощами спасайтесь и белком
bel_kin0409 · Helpster Star
18.05.2017 19:21:57  #
+ 1
на кашках тогда - каждый день разную, но - тока кашку и больше ничего, ну, ладно можно чуть кефиру)
Бибигюль · Helpster Star
19.05.2017 03:05:17  #
+ 1
А белки где??? Что это у тебя за супер-углеводная диета такая?
Vasilinka · Helpster Star
19.05.2017 04:33:37  #
+ 1
Так есть же диеты только на шоколаде или только на арбузах) Вот и тут на каше) Моно-такая диета)
bel_kin0409 · Helpster Star
19.05.2017 15:30:38  #
+ 1
это не у меня, это просто - диета, дешево и сердито) я не сижу на диетах, у меня ПП, у остальных тоже - не диеты, если все так напишут - автору будет скушно нас читать))
Николина · Новичок
21.05.2017 19:22:19  #
+ 1
Целый день каши одни есть?
bel_kin0409 · Helpster Star
22.05.2017 16:55:45  #
+ 0
да, неделю ;) ну или 10 дней, можно кефир немного - для облегчения пищеварения
Vasilinka · Helpster Star
19.05.2017 04:34:38  #
+ 2
Не можете меньше есть, больше двигайтесь. Будете больше расходовать энергии, чем потребляете - тогда и похудеете.
Николина · Новичок
21.05.2017 19:23:52  #
+ 0
Вот тоже думаю, наверное без спорта не обойтись мне.
Амелика · Новичок
19.05.2017 15:47:26  #
+ 0
Я бы на вашем месте попробовала готовые диеты от Леовит. Кто пробовал, тот знает, что там меню составлено диетологами и ничего самой придумывать не нужно. Я так худела и мне понравилось.
Николина · Новичок
21.05.2017 19:24:11  #
+ 0
Это наподобе как у Малышевой диеты, я рекламу видела? Где вы покупаете их расскажите пожалуйста и как долго нужно на них сидеть?
Амелика · Новичок
22.05.2017 12:35:22  #
+ 0
Да, это такие готовые сундучки с едой в пакетиках. Продаются на полках диетического питания в супермаркетах, еще я в аптеке видела. Диета обычно рассчитана на 5- 7 дней. Я вот пробовала Средиземноморское меню - похудела на четыре килограмма за неделю. Голодной при этом совсем не была, поэтому советую вам.
Николина · Новичок
24.05.2017 03:33:33  #
+ 0
Спасибо, может и попробую. А еда сама по себе вкусная или не очень? Просто не представляю даже что там может быть в пакетиках, никогда подобное не пробовала.
Амелика · Новичок
24.05.2017 18:44:15  #
+ 0
На мой вкус нормальная. Я все съедала). Может конечно не для гурманов, но это ведь диетическое питание. Мне нравится что самой заморачиваться не нужно, все каллории уже подсчитаны, разводишь просто горячей водой и съедаешь)
anita27 · Гость
25.06.2017 15:59:06  #
+ 0
Занимайтесь больше спортом не лижите на диване. а лежат на диване и хотят худеть . А ну побежали в огород и занимайтесь согинайтесь пейте больше и кушайте что хотите
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
2 балла / 20 = 1$
1 тема
0
$$$
volckova
0 баллов
1 тема

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
318892.9 балла
238949 ответов
Snikelura
141039.0 баллов
109864 ответа
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
89586.0 баллов
55182 ответа

Продолжение списка →